Co dělat, když vás přepadne záchvat úzkosti

Úzkost jako civilizační nemoc je denní chléb člověka dnešní uspěchané doby. Nezastavitelný proud myšlenek. Návaly horka. Závrať. Stažený žaludek a rychlý tlukot srdce. I tak může vypadat záchvat úzkosti, který vás přepadne zcela nečekaně. Takový stav může trvat minuty, ale také hodiny. Jak spolehlivě zahnat úzkost? Všechny odpovědi najdete v tomto článku. Kde se úzkostné […]